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		<title>Tvolucion, Hoy cocina</title>
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		<title>Tvolucion</title>
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		<copyright>2009 Comercio Mas S.A. de C.V</copyright>
		<managingEditor>alicia.guzman@esmas.net (Alicia Guzman)</managingEditor>
		<webMaster>armando.acosta@esmas.net (Armando Acosta)</webMaster>
		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 05:53:58 GMT</pubDate>
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		<category>Home Principal esmas</category> 
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			<title><![CDATA[English muffins estilo mediterraneo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/048871/english-muffins-estilo-mediterraneo</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Prepare esta sencilla receta en casa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Camarones aguachile estilo sinaloense]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/048676/camarones-aguachile-estilo-sinaloense</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Se le hará agua la boca con sólo escuchar los ingredientes.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pastel de pollo y verduras]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/048371/pastel-pollo-y-verduras</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Dele una agradable sorpresa a su familia con esta receta.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
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			<title><![CDATA[Camarones Isla del Carmen]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/048334/camarones-isla-del-carmen</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[La especialidad que Wayo compartió con Omar Sandoval.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pan de cazon]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/047993/pan-cazon</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia campechana tradicional que tiene que probar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pampano en escabeche]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/047766/pampano-escabeche</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia tradicional de Campeche.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pastel de limon]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/047566/pastel-limon</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[No necesita ser una experta para preparar este delicioso postre.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cerdo encacahuatado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/047286/cerdo-encacahuatado</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Fucho le ayudó a nuestro Chef Omar Sandoval a preparar esta delicia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pechuga de pollo en salsa de calabaza]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/047063/pechuga-pollo-salsa-calabaza</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un platillo que vale la pena prepararle a su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dulce de calabaza]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/046929/dulce-calabaza</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Ana Paula García nos enseñó a preparar este postre de temporada.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Empapelado de pollo con elote]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/046731/empapelado-pollo-con-elote</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Disfrute esta riquísima receta preparada por Omar Sandoval.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de manzana con queso]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/046497/ensalada-manzana-con-queso</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia a la vista y al gusto.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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				<item>
			<title><![CDATA[Pan de muerto]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/046278/pan-muerto</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Elabórelo en casa para toda su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<title><![CDATA[Pollo a la campesina]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/046066/pollo-campesina</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Prepárele un rico platillo a su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tacos de pescado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/045813/tacos-pescado</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Con un delicioso adobo, quedan irresistibles.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Natilla de cajeta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/045658/natilla-cajeta</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Consienta a sus niños con este rico postre.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Espaguetti de espinaca con salsa de queso y elote]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/045438/espaguetti-espinaca-con-salsa-queso-y-elote</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Si la pantalla oliera, usted no resistiría la tentación de probarlo.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de arroz con vinagreta de perejil]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/045179/ensalada-arroz-con-vinagreta-perejil</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Sano y delicioso este platillo para su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pan de elote con salsa de rompope]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/045025/pan-elote-con-salsa-rompope</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Prepárelo, Ana Paula García le dice cómo.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chile relleno hojaldrado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/044563/chile-relleno-hojaldrado</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia muy original y fácil de elaborar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocadas veracruzanas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/044478/cocadas-veracruzanas</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un delicioso postrecito para disfrutarse con tiempo.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pescado a la veracruzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/044182/pescado-veracruzana</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia jarocha para que deleite a su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la tumbada]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/043957/arroz-tumbada</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un delicioso platillo tradicional de Veracruz.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bigotes de arroz con cajeta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/043745/bigotes-arroz-con-cajeta</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un postre suave y además muy divertido de hacer con el Vítor.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pollo empanizado con amaranto]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/043548/pollo-empanizado-con-amaranto</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una original forma de complacer a su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rollos de ternera rellenos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/043335/rollos-ternera-rellenos</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un platillo que además de antojarse es delicioso.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Donas festivas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/043199/donas-festivas</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Unas delicias hechas ¡con puré de papa!]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pastel azteca]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/042861/pastel-azteca</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Alivie los estragos de la noche mexicana con esta delicia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chile ancho relleno con salsa de nuez]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/042657/chile-ancho-relleno-con-salsa-nuez</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una opción más para deleitar a su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pechuga de pollo rellena de huitlacoche]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/042257/pechuga-pollo-rellena-huitlacoche</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia muy mexicana en nuestro mes patrio.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Camarones en salsa de fruta de la pasión]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/042032/camarones-salsa-fruta-pasion</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un platillo que suena bastante inspirador.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pescado empapelado con naranja y vegetales]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/041316/pescado-empapelado-con-naranja-y-vegetales</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Su familia se chupará los dedos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Souffle de chicharrón relleno de queso crema]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/041159/souffle-chicharron-relleno-queso-crema</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Ideal como bocadillo en las fiestas.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Brochetas a la italiana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/040618/brochetas-italiana</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Como siempre, platillos deliciosos y fáciles de hacer.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rollitos de pavo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/039873/rollitos-pavo</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia muy fácil y sana, ideal para sus niños.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Fucilli con atún]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/039528/fucilli-con-atun</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una deliciosa pasta para que su familia la disfrute.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Albóndigas empanizadas con uvas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/039304/albondigas-empanizadas-con-uvas</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una receta que encantará a los pequeñitos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Trufas de galleta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/039141/trufas-galleta</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Disfrute de estos deliciosos postrecitos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[La mejor receta para disfrutar del futbol]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/038983/la-mejor-receta-disfrutar-del-futbol</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Marlín a la mexicana y un delicioso rollo de aguacate.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dados de carne estilo BBQ]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/038723/dados-carne-estilo-bbq</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia para preparar en sólo unos minutitos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Plátanos en salsa de cajeta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/038550/platanos-salsa-cajeta</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[No creerá que algo tan delicioso, sea tan rápido de preparar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Hamburguesas con vegetales]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/038372/hamburguesas-con-vegetales</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una opción deliciiosa y nutritiva para los niños.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rollitos de pollo tropicales]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/038139/rollitos-pollo-tropicales</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Tan deliciosos y rápidos de preparar que no lo creerá.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Manzanas cubiertas con chocolate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/037984/manzanas-cubiertas-con-chocolate</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Ana Paula García nos dice cómo preparar esta delicia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Espagueti con bolitas de carne]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/037755/espagueti-con-bolitas-carne</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia que encantará a todos en su hogar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Riel de hojaldre con atún]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/037571/riel-hojaldre-con-atun</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia, fácil, rápida y sencilla.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cerdo en salsa de cerveza]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/037380/cerdo-salsa-cerveza</link>
			<author>Omar Sandoval</author>
			<description><![CDATA[Una receta deliciosa para el fin de semana.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Omar Sandoval</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bollos rellenos de salchicha y crema de queso]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/037166/bollos-rellenos-salchicha-y-crema-queso</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia muy divertida para los pequeñines de casa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Codito con atún y salsa de mango]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/036950/codito-con-atun-y-salsa-mango</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia muy económica y fácil de preparar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Volteado de piña]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/036816/volteado-pina</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un postre delicioso que todos querrán probar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Brochetas de mortadela y queso]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/036589/brochetas-mortadela-y-queso</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Deliciosas y divertidas en estas vacaciones.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Esferas de pollo y queso]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/036397/esferas-pollo-y-queso</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una delicia para preparara junto a los pequeñitos de casa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Copas de Tapioca]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/036236/copas-tapioca</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un delicioso postre para preparar junto con los pequeños de casa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Croquetas de papa con aderezo de fresa]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/036007/croquetas-papa-con-aderezo-fresa</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Atrévase a combinar dulce con salado.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pescado en salsa de pimiento rojo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/035709/pescado-salsa-pimiento-rojo</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una deliciosa receta que a cualquiera le hace agua la boca.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina Mousse de Chocolate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/035542/cocina-mousse-chocolate</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un postre que hará que su familia se chupe los dedos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina una deliciosa parrillada]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/035305/cocina-deliciosa-parrillada</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Para disfrutar al aire libre con la familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina Ensalada de queso y chipotle]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/035058/cocina-ensalada-queso-y-chipotle</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una receta rapidísima y deliciosa para su familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina Gelatina de Zanahoria y Piña]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/034853/cocina-gelatina-zanahoria-y-pina</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un postre que nada más de verlo se antoja.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina Pizzas Caseras]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/034624/cocina-pizzas-caseras</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Prepáralas tú misma junto con tus hijos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina Brochetas hawaianas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/034436/cocina-brochetas-hawaianas</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Delicioso para que los preparen inclusive los niños.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina Flan de cajeta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/034279/cocina-flan-cajeta</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un delicioso postre para consentir a los papacitos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pasta con pollo y pimiento]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/034101/pasta-con-pollo-y-pimiento</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Prepáresela a su familia y lúzcase con esta delicia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ensalada lechuga con pera]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/033888/ensalada-lechuga-con-pera</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Una receta deliciosa, práctica y súper saludable.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pay frio de naranja]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/033719/pay-frio-naranja</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Un postre sencillo de preparar pero increíblemente delicioso.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocina Hoy Sopa de chile poblano]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/033497/cocina-hoy-sopa-chile-poblano</link>
			<author>Karla Romero</author>
			<description><![CDATA[Aprende a preparar esta deliciosa y práctica receta.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Karla Romero</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mousse de Cajeta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/033074/mousse-cajeta</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Un sabrosísimo postre que si queires conquistar el paladar de todos, sólo aquí sabrás hacerlo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Timbal de Nopalitos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032980/timbal-nopalitos</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además con un sabroso queso de cabra]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Queso En Salsa De Zarzamora]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032900/queso-en-salsa-de-zarzamora</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además también con el delicioso sabor del chipotle]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tartara De Salmon]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032808/tartara-de-salmon</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Deliciosa manera de comer salmón y diferente para toda la familia]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tiramisu]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032584/tiramisu</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[El postre de la semana y en realidad es muy fácil de preparar y a todos gusta]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Filete de pescado relleno]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032480/filete-pescado-relleno</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Con una deliciosa mezcla de mariscos que no puedes evitar comer]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Crema de cilantro]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032392/crema-cilantro</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[La facilidad para cocinar está en nuestra propia cocina, así que a preparar esta rica receta]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Burrera de arrachera]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032287/burrera-arrachera</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para comenzar la semana con una receta y ahorrar tiempo pero muy nutritiva]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pay de almendras]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/032055/pay-almendras</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Uno de los alimentos más deliciosos es el postre y este no es la excepción]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Suffle de Jamon]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/031855/suffle-jamon</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Una receta sencilla práctica para la comida y también muy nutritiva]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Burritos de picadillo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/031751/burritos-picadillo</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[para no pasar horas en la cocina, esta es la mejor opción y es muy nutritiva]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Trenza de hojaldre]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/031574/trenza-hojaldre</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Deliciosa y sencilla receta para preparar  poder celebrar cualquier ocasión]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Burritas de rajas con queso]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/031475/burritas-rajas-con-queso</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Recetas sencillas y prácticas con estas burritas para la comida o el lunch]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Brochetas de pollo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/031348/brochetas-pollo</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además con un toque delicioso de hoja santa para dar un sabor único a esta receta]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Burritos de papa]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/031203/burritos-papa</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además con un toque de chorizo, son súper fáciles de preparar y bien socorridos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tacos de machaca de camaron]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/031079/tacos-machaca-camaron</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Muy buenos días y muy buen inicio de semana totalmente deliciosa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pastel imposible]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/030793/pastel-imposible</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para continuar con el agasaje a mamá, un delicioso y exquisito postre]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Setas al ajillo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/030690/setas-al-ajillo</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Y más variedad de la cocina mexicana para agasajar a mamá]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rollos de pollo rellenos de jamon]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/030607/rollos-pollo-rellenos-jamon</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además bañados con una deliciosa salsa de queso, es un platillo para celebrar a las mamás en su día]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Fajitas de pollo agridulce]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/030515/fajitas-pollo-agridulce</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Un platillo sencillo y de fácil preparación para iniciar con nutrición esta semana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Brownies]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/030239/brownies</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para consentir a los niños en su día]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Filete en salsa de mezcal]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/030063/filete-salsa-mezcal</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para disfrutar algo diferente en casa y muy mexicano]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mini pizza]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/029905/mini-pizza</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para consentir al niño que está en casa y pueda divertirse]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sopa de lima]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/029727/sopa-lima</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Sencillo y delicioso este platillo directo desde Yucatán a tu mesa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Galletas con chispas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/029401/galletas-con-chispas</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Deliciosamente fácil de preparar y es un excelente postre para todos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rollo de rajas poblanas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/029256/rollo-rajas-poblanas</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además se le agrega queso para dar un toque de delicia a esta receta mexicana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Banderillas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/029142/banderillas</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Fácil y sencillo, pero sobre todo muy nutritivo para los niños después de la escuela y para la comida de todos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Spaguetti con salsa de chipotle]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/029007/spaguetti-con-salsa-chipotle</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Terminaron las vacaciones pero los buenos platillos continúan]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mixotes Rellenos De Pollo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/028326/mixotes-rellenos-de-pollo</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Al estilo muy mexicano para un viernes ya en inicio del fin de semana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Moussse de Fresa]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/028187/moussse-fresa</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para un postre delicioso y rico, sólo aquí lo podrás preparar fácilmente]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Arroz frito]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/028052/arroz-frito</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Y para la media semana, una receta mexicana mezclada con un estilo muy oriental]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Corona poblana de arroz]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/027911/corona-poblana-arroz</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para no desperdiciar comida en ningún momento y hacer algo delicioso]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Quesadillas de platano macho]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/027808/quesadillas-platano-macho</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Una receta típica de Veracurz, además de que es muy barata]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Fetuccini con esparragos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/027649/fetuccini-con-esparragos</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además estará bañado en una deliciosa salsa de flor de calabaza]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Jitomate relleno de champinones]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/027495/jitomate-relleno-champinones</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Fácil, ráído y delicoso el platillo que aprenderás a cocinar con la ayuda de tus hijos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mousse de surimi]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/027377/mousse-surimi</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para poderse usar como una entrada o botana antes de la comida]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Callo de hacha]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/027250/callo-hacha</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Es un molusco pequeño que es una delicia que te transporta a Sinaloa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Enfrijoladas De Camaron]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/027058/enfrijoladas-de-camaron</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Una excelente opción para la cuaresma. Recetas para semana santa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Pastel de zanahoria]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/026901/pastel-zanahoria</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[El fin de semana se acerca y qué mejor disfrutar un delicioso postre y fácil de preparar]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
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			<title><![CDATA[Chilapitas de chistorra]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/026743/chilapitas-chistorra</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además acompañadas con frijoles y guacamole, una receta muy mexicana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Pasta Primavera]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/026612/pasta-primavera</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Ya es primavera y es un platillo perfecto para la comida]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Gnoccis de papa]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/026512/gnoccis-papa</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Una receta con tradición y en realidad con gran facilidad al preparala]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Sopa De Pan]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/026314/sopa-de-pan</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para temrinar una semana gastronómica en Chiapas, una receta que te dejará chupándote los dedos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Cochito]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/026211/cochito</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Cochinito horneado y qué mejor para prepararlo de manera sencilla y sabrosa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Tamal de chipilin]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/026093/tamal-chipilin</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Un platillo típico del estado de Chiapas que es delicioso]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Lisa empapelada]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/025970/lisa-empapelada</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Un platillo muy sencillo pero es todo un manjar para la mesa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Chumul de pescado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/025835/chumul-pescado</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[En platillo regional con ingredientes fáciles de conseguir desde Chiapas]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Gelatina de cajeta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/025522/gelatina-cajeta</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[El postre perfecto para chicos y grandes, pero lo más improtante que es súper sencillo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Sopa de coco picante]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/025366/sopa-coco-picante</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para cambiar la sopa del día por una deliciosa receta de fácil preparación]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Rollitos primavera]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/025275/rollitos-primavera</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Y si te gusta este platillo, no es difícil de preparar, así que presta atención]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Atun sellado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/025185/atun-sellado</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Día festivo con la receta más deliciosa para iniciar la semana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Papadzules]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/025018/papadzules</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Platillo para gente importante como tú. La receta para cerrar una deliciosa semana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Crema espanola]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024898/crema-espanola</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Una receta bien sencilla, pero sobre todo muy deliciosa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Panuchos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024743/panuchos</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[La comida tradicional yucateca en la manera más fácil de preparar]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Poc Chuc]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024652/poc-chuc</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Un platillo regional y fáciul de preparar para disfrutar con la familia mexicana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cochinita pibil]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024535/cochinita-pibil</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Deliciosamente la manera tradicional de Tucatán para prepararla con el Chef Gibaja]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Brochetas de camaron]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024369/brochetas-camaron</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Bañadas deliciosamente al pibil, así que no te pierdas esta fabulosa receta de viernes]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Natilla de Vainilla]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024258/natilla-vainilla</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[El rico postre para los amantes de la vainilla]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rollos de ternera]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024136/rollos-ternera</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Con chile poblano y amaranto. Sencillo, económico y muy sabroso]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Hojaldre de atun]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/024062/hojaldre-atun</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Salado pero rico. un rico pay de atún, así que no pierdas detalle para la preparación]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Queso asado con tomate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/023220/queso-asado-con-tomate</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Un platillo bajo en calorías que te ayudará a mentenerte en línea]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Hongos rellenos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/023093/hongos-rellenos</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Ale stilo muy mexicano con espinaca y pollo con un toque sabrosísimo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Flan de chocolate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/023008/flan-chocolate</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[No te preocupes por el postre, sólo Hoy te lo da y es muy sencillo prepararlo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ceviche verde]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022850/ceviche-verde</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Rico, delicioso y barato, esta receta lo tiene todo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Crepas de pollo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022735/crepas-pollo</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Fácil mde preparar, fácil de disfrutar para la comida con la familia]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tacos de camaron]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022640/tacos-camaron</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para iniciar una semana saludable qué mejor que una receta como esta]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gelatina de queso con mango]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022394/gelatina-queso-con-mango</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[El postre perfecto y que es súper facil preparar y el costo también es bajo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pollo con mole de tamarindo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022281/pollo-con-mole-tamarindo</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Muy al estilo mexicano, este platillo es para deleitar con la familia]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pasta al chipotle]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022197/pasta-al-chipotle</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Y qué mejor que una pasta para la hora de la comida este día martes con un picor delicioso]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Croquetas de papa y atun]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022140/croquetas-papa-y-atun</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para iniciar una semana saludable y delciciosa el chefcito te dice cómo preparar un platillo saludable]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chuletas en salsa de guayaba]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021852/chuletas-salsa-guayaba</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Muy a la mexicana y saludable así como barata esta receta para la comida]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pastel de tres leches]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021932/pastel-tres-leches</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[El postre perfecto para disfruta el fin de semana, además porque es una verdadera delicia]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pechugas rellenas de camaron]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/022024/pechugas-rellenas-camaron</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Y para agregarle un toque delicioso serán bañadas en salsa de pétalos de rosa]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Burritos de carne]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021757/burritos-carne</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Uan opción diferente y nutritiva para los niños, pues les encantará]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ensalada Afrodisiaca]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021668/ensalada-afrodisiaca</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Para una alimentación sana, sólo una ensalada con gran sabor]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Flor de calabaza rellena de queso con salsa de huitlacoche]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021530/flor-calabaza-rellena-queso-con-salsa-huitlacoche</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Además para un toque muy mexicano, con salsa de huitlacoche]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Hoy Tartaleta chocolate blanco cocina Chef Ana Paula García]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021420/hoy-tartaleta-chocolate-blanco-cocina-chef-ana-paula-garcia</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[La delicia de chicos y grandes para ese momento dulce que siempre buscamos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Hoy cocina]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021288/hoy-cocina</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Una explosión de sabores y olores a un estilo muy mexicano]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pescado al pimiento Hoy cocina]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/021170/pescado-al-pimiento-hoy-cocina</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Sencilla y para todo momento  además de saludable, esta receta sólo eh la cocina de Hoy]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Filete de res en tamarindo]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018562/filete-res-tamarindo</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para saborear a la hora de la comida, no hay nada igual como el sabor de esta deliciosa receta.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pie de queso con frutas rojas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018561/pie-queso-con-frutas-rojas</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Rico, delocioso, barato y  para esas ocasiones del café o como poste con amigos y familiares.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pasta a la mexicana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018560/pasta-mexicana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[La combinación de recetas y de sabores en la proporción correcta para que sea delicioso.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atun en vizcaina]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018559/atun-vizcaina</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Rico y delicioso, un platillo que no debe faltar en tu mesa. Fácil preparación y de bajo costo.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Botana de salmon ahumado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018558/botana-salmon-ahumado</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para toda ocasión esta receta es deliciosa y barata con una presentación fabulosa para tu mesa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pollo a la naranja]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018557/pollo-naranja</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta deliciosa para comenzar la semana con los mejores sabores y olores que el chefcito enseña a preparar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Platanos al tequila]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018556/platanos-al-tequila</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Un delicioso postre hecho con productos naturales y sanos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Carne tartara]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018555/carne-tartara</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chefcito nos enseñará a preparar una deliciosa y original carne tártara y de bajo costo.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pasta pluma al pepperonccino]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018554/pasta-pluma-al-pepperonccino</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta muy económica y muy deliciosa que el chefcito nos enseña a prepararla fácilmente]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Portobello gratinado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018553/portobello-gratinado</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Un platillo delicioso, nutritivo y para todos los gustos. Aprende a prepararlo y a disfrutar con tu familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atole de chocolate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018552/atole-chocolate</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para acompañar el delicioso pan de muerto de esta temporada, un sabroso atole de chocolate y muy sencillo de preparar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<content:encoded><![CDATA[Para acompañar el delicioso pan de muerto de esta temporada, un sabroso atole de chocolate y muy sencillo de preparar.]]></content:encoded>
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pan de muerto]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018551/pan-muerto</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para estas fechas de día de muertos podemos preparar un delicioso pan de muerto.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pan integral]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018550/pan-integral</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Sólo $60 nos ayudarán para mantenernos saludables con esta receta deliciosa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
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			<title><![CDATA[Ensalada de tomate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018549/ensalada-tomate</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta muy interesante y nueva para comer el tomate que es tan delicioso y dulce.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Sopa de tortilla]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018548/sopa-tortilla</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Deliciosa, rica y nutritiva. Esta receta es de las favoritas del chef Gibaja y nos enseña a prepararla.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Nieve de limon casera]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018547/nieve-limon-casera</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para los días calurosos o para una reunión con los niños, esta es una receta excelente y de fácil preparación]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Burritos hawaianos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018546/burritos-hawaianos</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Ricos, nutritivos, deliciosos y baratos, así de sencillo es preparar estos burritos con el chefcito.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Crepas con queso]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018545/crepas-con-queso</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para un paladar exigente, el chef Gibaja nos enseñará una receta rica, deliciosa y de fácil preparación.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sopa de champinones]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018544/sopa-champinones</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Rica, barata y de rápida preparación, el chef Gibaja nos enseñará a hacer esta receta para cualquiera]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Brochetas de atun]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018543/brochetas-atun</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Un platillo sano y barato para iniciar la semana y el chef Gibaja nos dice cómo hacerlo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Queso de nuez]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018542/queso-nuez</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una deliciosa receta artesanal para un postre después de comer y el chefcito nos la enseñará.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Arroz huerfano]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018541/arroz-huerfano</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta muy deliciosa, económica y, lo más importante, nutritiva. Sólo el Chef Gibaja nos puede enseñar a hacerla.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Caldillo de carne seca]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018540/caldillo-carne-seca</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chef Gibaja prepara los tradicionales platillos de Coahuila que están deliciosos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Torta de elote a la canela]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018539/torta-elote-canela</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chefcito nos enseñará a hacer este postre delicioso y económico para esos días con los amigos y la familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Torta de cabrito con chorizo espanol]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018538/torta-cabrito-con-chorizo-espanol</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chef aunque ande ronco, nos enseña la deliciosa preparación de este platillo para disfrutar en familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tarta de Manzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018537/tarta-manzana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Aprende a hacer una deliciosa Tarta de Manzana para toda ocasión.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Enchiladas de mole]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018536/enchiladas-mole</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chef Gibaja te enseña a preparar esta deliciosa y típica receta.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Camarones en salsa de coco]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018535/camarones-salsa-coco</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Una receta deliciosa y muy económica, sólo 60 pesos aproximadamente.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de espinaca con manzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018534/ensalada-espinaca-con-manzana</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Una barata y sencilla receta que el chef Gibaja te enseña a preparar.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Crema de pimiento]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018533/crema-pimiento</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[El Chefcito te enseña a preparar la base de cualquier crema que comemos en bodas o fiestas.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Carne asada con chile queso y papa al horno]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018532/carne-asada-con-chile-queso-y-papa-al-horno</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Marinar con cerveza la carne que te ayudará a la circulación de la sangre.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pechugas rellenas de manzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018531/pechugas-rellenas-manzana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Agrega también queso Chihuahua dentro de las pechugas]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<content:encoded><![CDATA[Agrega también queso Chihuahua dentro de las pechugas]]></content:encoded>
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pechugas rellenas de manzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018530/pechugas-rellenas-manzana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Agrega también queso Chihuahua dentro de las pechugas]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ceviche de atun]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018528/ceviche-atun</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[El chefcito te enseña a preparar este platillo proveniente de Perú.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Fresas al sotol]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018529/fresas-al-sotol</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[El sotol servirá para hacer la crema que le da sabor a las fresas.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chilaquiles verdes]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018527/chilaquiles-verdes</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Qué mejor platillo para estas fechas patrias que unos deliciosos chilaquiles.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<content:encoded><![CDATA[Qué mejor platillo para estas fechas patrias que unos deliciosos chilaquiles.]]></content:encoded>
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Molotes de platano macho]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018523/molotes-platano-macho</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[¡Una receta cien por ciento mexicana y deliciosa!]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atun sellado con reduccion de vino tinto]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018524/atun-sellado-con-reduccion-vino-tinto</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[El atún es un pescado magro que no tiene grasa y se puede preparar de distintas formas.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Filete de res abierto]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018525/filete-res-abierto</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Es muy sencillo preparar este delicioso filete a la pimienta.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tamales]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018526/tamales</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[El chef Gibaja te enseña a hacer una comida muy mexicana: los tamales.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Quesadillas de rajas poblanas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018522/quesadillas-rajas-poblanas</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[¡Qué mejor que cocinar unas ricas quesadillas de rajas en casa!]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chilacayotes rellenos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018521/chilacayotes-rellenos</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Cebolla, elote, epazote y flor de calabaza son algunos de los ingredientes del relleno.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pechugas de pollo en salsa de pimiento]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018520/pechugas-pollo-salsa-pimiento</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[El vino blanco es el ingrediente secreto de este sano platillo.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Barbacoa de mariscos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018519/barbacoa-mariscos</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Esta deliciosa receta sorprenderá a todos tus sentidos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tortilla de mariscos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018518/tortilla-mariscos</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[De Veracruz para el mundo, esta deliciosa tortilla de huevo con mariscos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chile poblano relleno de mariscos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018517/chile-poblano-relleno-mariscos</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Esta rica receta veracruzana te hará chuparte los dedos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cocktail de camaron]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018516/cocktail-camaron</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Este rico y fresco cocktail te sacará de cualquier apuro.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Langostinos enchipotlados]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018515/langostinos-enchipotlados</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[El estado de Veracruz nos comparte esta típica receta.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tacos de langosta]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018514/tacos-langosta</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Rosarito es la capital mundial de la langosta y aquí te enseñan a prepararla]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Natilla de Chocolate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018512/natilla-chocolate</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Un postre sencillo, económico y muy rico de chocolate.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Medallon de marlin]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018513/medallon-marlin</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Prueba esta deliciosa combinación de marlín y callo de hacha]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Fussilli a la italiana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018511/fussilli-italiana</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[La pasta proviene de China y Jess Gibaja nos enseñará una rica preparación.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Arrachera tecatense]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018509/arrachera-tecatense</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Aprende a preparar esta rica arrachera con toque tecatense.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pollo BBQ]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018510/pollo-bbq</link>
			<author>Monica Querol</author>
			<description><![CDATA[Aprende a hacer esta rica salsa para acompañar pollo y otros alimentos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Monica Querol</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chiles rellenos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018598/chiles-rellenos</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Todos los viernes un platillo mexicano para degustar con la familia]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Blintzes]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018597/blintzes</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Un postre delicioso para los niños cuando llegan de la escuela]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pollito florentino]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018595/pollito-florentino</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[En la cocina para preparar alimentos para bebés]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cebollas rellenas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018596/cebollas-rellenas</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chefcito te enseña a preparar un platillo delicioso y a muy bajo costo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pastel de carne]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018594/pastel-carne</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Iniciando el año con una deliciosa receta y muy sensilla de preparar]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Churros]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018593/churros</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Aprende a preparar estos churros al estilo casero.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chilaquiles con camarones]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018592/chilaquiles-con-camarones</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Una receta que ayudará a superar la cruda.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lomo al refresco]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018591/lomo-al-refresco</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[El Chefcito prepara una receta típica de la navidad.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<content:encoded><![CDATA[El Chefcito prepara una receta típica de la navidad.]]></content:encoded>
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Strudel de manzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018590/strudel-manzana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Un delicioso postre para terminar el año y el chef Gibaja te enseña a prepararlo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lasagna]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018589/lasagna</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Deliciosa para toda ocasión. El Chef Gibaja te enseña cómo prepararla]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
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			<title><![CDATA[Muffins de chocolate y platano]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018588/muffins-chocolate-y-platano</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Fácil prepraración y deliciosos para degustar como postre]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Torta especial de recalentado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018587/torta-especial-recalentado</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para invitar a la familia y la tradición mexicana del recalentado]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Ensalada navidena de betabel]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018586/ensalada-navidena-betabel</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Un tradicional paltillo para acompañar tu cena de navidad.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Botana navidena]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018585/botana-navidena</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Deliciosas para mantener a los asistentes ocupados mientras está la cena]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Arroz y malvaviscos inflados]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018584/arroz-y-malvaviscos-inflados</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Deliciosos y dulces, perfectos para dar a los niños en las fiestas]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pastel imposible]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018583/pastel-imposible</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El Chef Gibaja dice que sí es posible hacer este pastel imposible]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cuernitos a la vizcaina]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018582/cuernitos-vizcaina</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una variante deliciosa para la cena de navidad y año nuevo]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ponche navideno]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018581/ponche-navideno</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para beber en estas fiestas decembrina algo rico y delicioso]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pasta a la italiana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018580/pasta-italiana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Rcetainternacional para fiestas con amigo y familiares llenas de delicias]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Romeritos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018579/romeritos</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Al estilo chefcito, esta receta es deliciosa y tradicional]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nueces garapinadas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018578/nueces-garapinadas</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para estas fechas un dulce muy rico para los niños y toda la familia.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lomo de cerdo relleno]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018577/lomo-cerdo-relleno</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una deliciosa receta ara cuidar la línea en estas fiestas.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pan de elote]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018576/pan-elote</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Sencilla y rápida preparación para estas fechas como el postre]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Crema de cuatro quesos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018575/crema-cuatro-quesos</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Esta sopa bien para esta navidad además del pavo.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Trufa de chocolate]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018574/trufa-chocolate</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[Un postre especial para los amantes del chocolate.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Panetone]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018573/panetone</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta navideña directo desde Italia para estar internacionales.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de manzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018572/ensalada-manzana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[A los niños les encanta para la navidad y es muy tradicional]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bacalao]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018571/bacalao</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[En estas fiestas decembrina puedes lucirte con este platillo delicioso.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Caldo de camaron]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018570/caldo-camaron</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chefcito prepara un delicioso caldo de camarón y te enseñará a prepararlo de la manera más fácil.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ceviche peruano]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018569/ceviche-peruano</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una variación del ceviche que conocemos en México para las fiestas que se aproximan.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tamalitos de salmon]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018568/tamalitos-salmon</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[El chefcito nos enseñará a preparar unas delicias para los momentos con la familia y amigos.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Spaghetti a la bolognesa]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018567/spaghetti-bolognesa</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Algo rico y nutritivo como lo es el spaghetti, el chefcito nos enseña a prepararlo a la bolognesa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<content:encoded><![CDATA[Algo rico y nutritivo como lo es el spaghetti, el chefcito nos enseña a prepararlo a la bolognesa.]]></content:encoded>
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Galletas de navidad]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018566/galletas-navidad</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para estas fiestas decembrina, nada como sorprender a los invitados con unas galletas navideñas.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Manzana al vino tinto]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018565/manzana-al-vino-tinto</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Un delicioso platillo para degustar con alguien especial y de fácil preparación.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<content:encoded><![CDATA[Un delicioso platillo para degustar con alguien especial y de fácil preparación.]]></content:encoded>
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dulce de zapote]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018564/dulce-zapote</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para ver la televisión o alguna película o para después de comer, disfruta esta receta deliciosa.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
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			<title><![CDATA[Carpaccio de atun]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/018563/carpaccio-atun</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Para las fiestes decembrina se puede utilizar como botana y es de fácil preparación y es delicioso.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Queso en salsa poblana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020190/queso-salsa-poblana</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta deliciosa y que además ayudará a la salud y a evitar el sobrepeso]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pechugas rellenas]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020191/pechugas-rellenas</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta deliciosa y sobre todo nutritiva para toda la familia]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pambazos]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020192/pambazos</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[La receta única para disfrutar en una rica tarde la comida.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Torta de elote]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020193/torta-elote</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[La manera más fácil y económica para esta receta]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Crepas integrales]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020194/crepas-integrales</link>
			<author>Cesar Saldana</author>
			<description><![CDATA[El chef Oropeza te muestra cómo preparar un rico postre.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Cesar Saldana</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Pescado empapelado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020195/pescado-empapelado</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta muy sana para iniciar la semana de manera saludable]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Pollo alcaparrado]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020196/pollo-alcaparrado</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una receta muy mexicana y de fácil preparación para chuparse los dedos]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Pay de queso]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020197/pay-queso</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[La chef Paula por petición del público mostrará cómo hacer este delicioso postre]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Chilorio]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020198/chilorio</link>
			<author>alfredo villarreal</author>
			<description><![CDATA[Una deliciosa receta mexicana para disfrutar el fin de semana]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>alfredo villarreal</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Hoy Spaghetti a la bolognesa]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020495/hoy-spaghetti-bolognesa</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[La cocina fácil con el chefcito para preprar un sepaghetti  para la comida]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Budin de atun]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020588/budin-atun</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Sano, nutritivo y de fácil preparación para toda ocasión, en especial con la familia]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Hoy cocina Pescado a la veracruzana]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020723/hoy-cocina-pescado-veracruzana</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[Hoy el Chef Sandoval nos enseñará a preprarar una delicia a la veracruzana de manera fácil]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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				<item>
			<title><![CDATA[Hoy cocina Chef Ana Paula Garcia]]></title> 
			<link>http://www.tvolucion.com/programas-de-tv/cocina/hoy-cocina/020810/hoy-cocina-chef-ana-paula-garcia</link>
			<author>Ezra Gutiérrez</author>
			<description><![CDATA[El posrtre más delicioso para después de una comida sana y nutritiva]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 1969  CST</pubDate> 
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			<dc:creator>Ezra Gutiérrez</dc:creator>
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